Chocs de la vie

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CHOCS DE LA VIE

Vous avez perdu un être cher ? Vous êtes triste, vous avez perdu le sommeil ?

Vous vivez une séparation ? Vous ne parvenez pas à vous remettre d’un divorce ou d’un deuil ?

Vous subissez un licenciement ? Vous n’acceptez pas l’arrêt de votre vie professionnelle ?

Vous avez subi un évènement traumatique ? il vous arrive d’avoir encore des flashs de cet évènement ?

 

Ne restez pas seul(e) dans votre douleur…

 

Exprimer ses émotions est essentiel pour sortir de sa souffrance. On sait aujourd’hui, que tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime dans le corps

 

Je peux vous accueillir en séances individuelles personnalisées ou en groupes de parole.

Si le besoin s’en fait sentir, si vous avez des flashs ou une demande précise face à ces blessures de la vie, je peux utiliser certaines techniques tant corporelles que psychologiques (hypnose, thérapie des états dissociés du moi) afin de vous aider à retrouver le goût de la vie petits pas après petits pas.

 

Qu’est-ce qu’un groupe de parole ?

Un espace où chacun peut exprimer ses émotions, son désarroi, sa colère…dans la bienveillance et le non-jugement. Les propos des uns font écho à vos ressentis, les propos des autres raisonnent en vous et ainsi chacun avance à son rythme… Des thèmes sont définis, des exercices peuvent être proposés en fonction de l’avancée du groupe.