Comment se ressourcer ?

2° COMMENT SE RESSOURCER ?

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Aujourd’hui la société nous demande de vivre à 1000 à l’heure, d’être en compétition permanente, et nous, adultes, demandons d’ailleurs la même chose à nos enfants… c’est le culte du 1er arrivé, du 1er de sa classe, du 1er à atteindre ses objectifs dans l’Entreprise….et quel que soit le niveau social c’est le mental qui prime, la volonté diront certains… C’est en se comparant sans cesse aux autres que la majorité d’entre-nous avance… Et si, le fait de se poser, de prendre le temps de bien respirer, de savoir prendre le recul nécessaire avant certaines actions permettaient de trouver en soi la force de se réaliser dans la souplesse et chacun à son rythme !

Cet atelier va vous permettre d’apprendre :

  • A puiser en vous et tout en douceur, tout ce dont vous avez besoin pour faire face aux activités de la vie quotidienne
  • A retrouver ces ressources en une fraction de secondes lorsque vous en aurez besoin…

Horaires : 9 h / 12 h – 14 h / 17 h

TARIF

La journée

100€

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